Bipolär sjukdom

illustration bipolär sjukdomAlla känner sig glada ibland och ledsna ibland, har mycket energi ibland och är orkeslösa ibland. För de flesta beror det på vilken situation man är i, hur utvilad man är, om man mår bra eller om något speciellt har hänt. Men om man har bipolär sjukdom är svängningarna mellan olika känslor starkare. Känslorna är som en bergochdalbana – topparna är högre och dalarna djupare, och känsloläget håller i sig under en längre period. Då är man deprimerad i perioder och uppvarvad eller manisk i perioder.


Under perioderna när man är deprimerad känner man sig ofta:

  • nedstämd och har dålig självkänsla
  • irriterad
  • ointresserad av sådant som man i vanliga fall tycker är roligt
  • ovanligt hungrig eller har mindre aptit
  • väldigt trött eller har svårt att sova
  • orkeslös och långsam eller orolig i kroppen
  • svag och utan energi
  • okoncentrerad
  • trött på livet, ibland med självmordstankar eller fantasier om döden.


Under perioderna när man är uppvarvad eller manisk känner man sig ofta:

  • både upprymd och lättirriterad. Då är det lätt att hamna i bråk eller bli arg på folk. Andra brukar tycka att man pratar ovanligt snabbt eller mycket.
  • ovanligt bra, stark, snygg och smart. Självkänslan är på topp – ofta raka motsatsen till hur man kanske känner under perioderna när man är deprimerad.
  • pigg och i farten ofta, fast man inte behöver sova lika mycket som vanligt.
  • full av tankar som går väldigt fort. Det gör att andra kan få svårt att hänga med.
  • mer okoncentrerad än vanligt.
  • kreativ och full av idéer om olika projekt, men samtidigt kan det vara svårt att slutföra projekten.
  • full av energi i kroppen och så rastlös att det är svårt att stå ut.
  • frestad att ge efter för roliga och sköna saker. Man kanske slösar bort pengar, stannar ute för länge, flirtar, får ökad sexlust eller dricker alkohol fast man inte skulle göra det i vanliga fall.


Man kan känna igen sig i några eller alla saker – det är olika för olika personer. Ibland kan man ha symtom från båda listorna samtidigt, alltså känna sig både uppvarvad och deprimerad. Till exempel kan man känna sig deprimerad och samtidigt ha en massa tankar som snurrar i huvudet, eller vara uppvarvad men ändå känna sig ledsen och nedstämd.

Många som har bipolär sjukdom mår väldigt dåligt av det. Symtomen brukar göra att man får svårt att klara sin vardag, med till exempel skolarbete, fritidsintressen och kompisar.


Stöd och hjälp

Om man är orolig för sig själv, eller om någon annan är orolig för ens skull, kan man behöva stöd och hjälp. Det finns bra och effektiv behandling för bipolär sjukdom och ju tidigare man får hjälp, desto bättre är det.

Man kan vända sig direkt till BUP eller be sina föräldrar om hjälp med att ta kontakt. Man kan också vända sig till elehälsan som kan hjälpa till med att kontakta oss på BUP.

Fråga BUP
Våra senaste frågor och svar