BUP DBT-team

Det kan handla om problem med stora svängningar i humör och känslor, instabila relationer, tomhetskänsla, impulsivitet och ibland också aggressionsutbrott och påtaglig instabil självbild och självkänsla. Om en vuxen person har motsvarande problem beskrivs det ibland med diagnosen emotionellt instabilt personlighetssyndrom/borderline personlighetssyndrom.

Behandlingen i dialektisk beteendeterapi omfattar individualterapi, familjesamtal samt färdighetsträning i grupp för ungdomar och för föräldrar och närstående.

Färdighetsträningen innehåller fyra områden: medveten närvaro/mindfulness, att skapa goda relationer, att hantera känslor och att stå ut när det är svårt. Vi arbetar mycket utifrån att försöka acceptera nuet och att stå ut med svåra känslor samtidigt som vi arbetar med förändring för att få det bättre. En viktig del i behandlingen är att kunna vara medvetet närvarande. Vi arbetar med olika övningar som hjälper ungdomarna att fokusera uppmärksamheten ”här och nu” så att de får lättare att hantera plågsamma tankar och känslor.