Hetsäter - hur ska jag sluta?

Hej. Jag har ett problem som jag skäms ganska mycket över o de är att jag hetsäter,  alltid onyttiga grejer. Jag har gått upp mycket i vikt, ver inte hur jag ska sluta 

Amanda

BUP svarar:

Hej Amanda,

Det är inget ovanligt problem som du skriver om, och många vet att det är väldigt svårt att sluta med något som man fastnat i. 

Det brukar man inte klara själv - så jag tycker du ska ta kontakt med BUP eller UMO.

Ha det bra och ta hand om dig!

Hitta mottagning

Hitta mottagning

Vill du komma i kontakt med en mottagning? Klicka på kartan för att hitta din närmaste mottagning.

Hitta närmaste mottagning

Råd och fakta

Här har vi samlat artiklar, faktatexter och intervjuer om olika problem och svårigheter man kan uppleva.

Råd och fakta