Varför har man svårt att kontrollera ilska?

Om man har problem med ilska har man svårt att styra sina impulser att brusa upp och bli arg. Man får lätt utbrott istället för att lösa situationer på annat sätt, till exempel genom att prata.

Det kan finnas många olika orsaker till att man har det så. Kanske finns det andra saker i ens liv som är problematiska som stör. Det kan till exempel vara att man har det oroligt hemma, att man har en ansträngd relation till familj eller vänner, att man inte trivs i skolan eller att man lever under annan stress. Det kan göra att man bär på en ledsenhet eller oro som visar sig i ett argt beteende.

BUP.se
Fråga BUP
Våra senaste frågor och svar

Radioteater om terapi

Tre ungdomar sitter i ett  väntrum. Terapeuten står i dörröppningen.

Terapioffer är en radiodramaserie om hur det är att gå i terapi. Lyssna på radioteatern om Pim som har svårt att kontrollera sin ilska. I terapin får Pim samtalsbehandling. 

Lyssna på Terapioffer om Pim