Nedstämd och orkeslös
Jag känner mig nedstämd och orkeslös. Vad kan det bero på?
Jojo
BUP svarar:
Hej Jojo!
Ett kort svar på din fråga: sök tid på din Vårdcentral.
Jag tycker att det första du bör göra är att se om det kan vara något fysiskt, kolla om det är vitaminbrist eller något annat.
Skulle det visa sig att det inte är något kroppsligt fel, kan doktorn hänvisa dig till någon med psykologisk kompetens som psykoterapeut, psykolog eller kurator.
Lycka till