Äter bara en gång om dagen

jag är 14 o äter bara 1 gång om dagen, jag tänker väldigt mycket på hur mycket jag väger. kan det vara ätstörning?

filippa

BUP svarar:

Hej!

Tack för din fråga. Vad bra att du undrar.

Du kan naturligtvis tänka mycket på mat och vara noggrann med vad du äter utan att det är eller blir en ätstörning. Men om du äter för lite kanske det är risk att du inte får i dig alla näringsämnen du behöver när du växer. Och äter du oregelbundet finns det risker att du tappar de vanliga signalerna om du är mätt eller hungrig och om du är mätt eller inte.

Så jag tycker du har skäl att ta reda på om det du gör kan vara farligt eller skadligt för dig på något sätt. Enklast kanske är att du pratar med din skolsyster eller att du prata med dina föräldrar och de hjälper dig till vårdcentralen och gör en hälsoundersökning.

Lycka till!

Hitta mottagning

Hitta mottagning

Vill du komma i kontakt med en mottagning? Klicka på kartan för att hitta din närmaste mottagning.

Hitta närmaste mottagning

Råd och fakta

Här har vi samlat artiklar, faktatexter och intervjuer om olika problem och svårigheter man kan uppleva.

Råd och fakta